Смузи — это отличный напиток для тех, кто стремится поддерживать здоровье и придерживается правильного питания. Предлагаем рецепт смузи из сельдерея, яблок и киви. Такой коктейль легко приготовить в блендере. Он послужит отличным источником витаминов, антиоксидантов и клетчатки.

Ингредиенты: сельдерей — 1 стебель, яблоко кисло-сладкое — 1 шт., киви – 1 шт., вода — 100 мл воды.

Приготовление: сельдерей нарезать на небольшие кусочки. Яблоко и киви очистить от кожуры, нарезать на дольки.  Все ингредиенты поместить в блендер и добавить воду.  Измельчить до однородности. Готовый смузи перелить в стакан, украсив веточной мяты.

Источник